Daar is meer en meer bewyse dat met toenemende ouderdom ook slaapstoornisse en probleme om herinneringe te konsolideer toeneem [3]. Uit hierdie aanname begin 'n span navorsers [1] probeer om die verband tussen hierdie twee verskynsels wat verband hou met veroudering te verstaan: slaapstoornisse e verminderde geheue.

Terwyl ons slaap kenmerk sommige elemente breinaktiwiteit; onder hierdie is die stadige golffases en die sogenaamde spil van die slaap (treine van hoër frekwensie golwe) wat met mekaar gesinkroniseer is. Hierdie sinchronisasie sal geneig wees om oor die jare af te neem [2].

Wat het die wetenskaplikes dan gedoen?

Die navorsers het die verband tussen die sinchronisasie van die twee genoemde elemente (stadige golfslaap en slaapspindels) en memorisering verstaan [1] hulle neem twee groepe vrywilligers, een van twentysomethings en een van dertigs, en dit gedoen het:

  • Hulle het die vrywilligers onderwerp magnetiese resonansbeelding die eienskappe van hul brein te bestudeer
  • Hulle het hulle daarna aan een onderwerp memoriseringstoets paar woorde
  • Toe maak hulle dit slaap een nag terwyl hy kom het hul elektriese breinaktiwiteit aangeteken
  • Na die nag van die slaap het hulle hulle onderwerp nog 'n geheuetoets om te sien hoeveel woorde hulle onthou het

Die doel van dit alles was om te probeer verstaan ​​of bogenoemde sinchronisasie die basis vorm vir die konsolidasie van die herinneringe en watter area van die brein daarvoor verantwoordelik was.

Toekomstige ontwikkelings

Gegewe die verband tussen die genoemde sinchronisasie en die geheuevaardighede, veronderstel die navorsers dat breingolwe in die toekoms hersinkroniseer kan word met die doel om geheuevaardighede te verbeter deur middel van nie-indringende breinstimuleringstegnieke.

Begin tik en druk Enter om te soek